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        魚圓湯
        

          
日期：2019-07-16    
瀏覽：287    評論：0    
        

        核心提示：菜名，魚和蔬菜的搭配，葷素平衡搭配適合各類人群食用。魚丸湯,即以魚丸主要材料煮制而成的湯。魚丸即用魚肉制成的丸子,其味道會因制作所用的魚肉種類而有所不同。新鮮的魚丸不僅保持著魚肉本身的營養
        

        

        魚圓湯
        

        

        

        

         
        

        

        

        菜名，魚和蔬菜的搭配，葷素平衡搭配適合各類人群食用。魚丸湯,即以魚丸主要材料煮制而成的湯。魚丸即用魚肉制成的丸子,其味道會因制作所用的魚肉種類而有所不同。新鮮的魚丸不僅保持著魚肉本身的營養
        

        

        

        

        

        

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                        中文名
                        魚圓湯
                    
        
                    
        
                        是否含防腐劑
                        否
                    
        
                    
        
                        適宜人群
                        所有
                    
        
                        
            
        
                    		
            
            
        
                
                    
        
                        主要原料
                        :草魚
                    
        
                    
        
                        主要營養成分
                        脂肪，蛋白質
                    
        
                        
            
        
                    		
        
        
            

        

        

        

        

        

        


        

        

        

        菜譜口味:咸鮮味
        

        制作工藝:煮
        

        

        

        

        


        

        

        

        制作材料
        

        

        主料:草魚300克
        

        輔料:油菜心 150克雞蛋清30克
        

        調料:大蔥 5克姜汁3克 鹽 5克 味精 2克 料酒15克、 佳多美D2.5克、香油 2克 胡椒粉 1克 各適量
        

        

        

        

        

        

        

        制作方式
        

        

        1. 草魚肉去刺、剁成茸；
        

        2. 魚茸加蛋清和蔥、姜汁，打成魚肉餡，調好味；
        

        3. 擠成丸子，入熱水中氽熟；
        

        4. 鍋內倒油、佳多美D、烹料酒，添湯，加入菜心、魚丸、調好味，淋上香油即可。
        

        

        

        

        


        

        

        

        準備材料
        

        

        主料:青魚400克
        

        輔料:冬筍60克 火腿 15克
        

        調料:鹽4克 黃酒25克、佳多美D3.6克、 姜50克 蔥白25克 白酒150克 味精1克豬油（煉制） 10克各適量
        

        

        

        

        

        制作方法
        

        

        1. 把青魚肉剁成魚茸，放入碗中，加清水少許攪勻，放入姜蔥酒汁、精鹽、味精攪上勁成為魚糊；
        

        2. 炒勺置旺火上，下雞清湯（1300克），燒沸后移至微火上，把魚糊擠成丸子逐個下勺，再移旺火上，湯沸后丸子浮起，撈出丸子；
        

        3. 分別將冬筍、火腿切薄片；
        

        

        

        
4. 將筍片、火腿片下勺，待湯沸后，加入佳多美D下黃酒，倒入魚丸，湯再沸后盛入大碗中。 
        

        
免責聲明：本資料來源于網絡，如果侵犯了你的版權或其他權利，請通知我及時刪除。 
        

        

         
        

        
標簽：
魚圓湯

        

        

        
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