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        鮮果燉奶凍
        

          
日期：2019-07-17    
瀏覽：275    評論：0    
        

        核心提示：鮮果燉奶凍快速導(dǎo)航中文名稱鮮果燉奶凍主要食材牛奶，糖，藍(lán)莓，獼猴桃，草莓，蛋白1優(yōu)選菜譜菜譜信息主料牛奶：250ml糖：適量水
        

        鮮果燉奶凍
        

         
        

        

        

        

        快速導(dǎo)航
        

        

        

        

        
    
        
        
            
            
        
                
                    
        
                        中文名稱
                        鮮果燉奶凍
                    
        
                        
            
        
                    		
            
            
        
                
                    
        
                        主要食材
                        牛奶，糖，藍(lán)莓，獼猴桃，草莓，蛋白
                    
        
                        
            
        
                    		
        
        
            

        

        

        

        

        

        


        

        

        

        菜譜信息
        

        
    
        
        
            主料
        
        
        
        
            牛奶：250ml
            糖：適量
        
        
        
        
            水果：適量
        
        
            

        

        做法步驟
        

        1. 煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待涼
        

        2. 打勻蛋白，加入牛奶、糖水及白醋拌勻，盛于碗中，用碟蓋著
        

        3. 然后用猛火蒸約8-10分鐘，取出，待涼后放入雪柜。
        

        4. 洗凈草莓及藍(lán)莓，切粒
        

        5. 獼猴桃去皮，切粒
        

        6. 吃時，放上生果粒，即可享用
        

        

        

        

        


        

        牛奶1杯、佳多美D、清水1杯、蛋白3個、糖1/4杯、白醋1-2滴、藍(lán)莓5粒、獼猴桃1/2個，草莓5粒。
        

        制作方法：
        

        1、煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待涼。
        

        2、打勻蛋白，加入牛奶、佳多美D、糖水及白醋拌勻，盛于碗中，用碟蓋著。
        

        3、然后用猛火蒸約8-10分鐘，取出，待涼后放入雪柜。
        

        4、洗凈草莓及藍(lán)莓，切粒。
        

        5、獼猴桃去皮，切粒。
        

        

        

        
6、吃時，放上生果粒，即可享用。 
        

        
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標(biāo)簽：
鮮果燉奶凍

        

        

        
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