| 中文名 |
火龍果蔬果沙拉 |
| 是否含防腐劑 |
否 |
| 難易程度 |
簡單 |
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| 主要原料 |
1個火龍果1個蘋果 |
| 配 料 |
適量沙拉醬適量白醋 |
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夏日必備就是水果沙拉了。清爽又消脂。甜酸可口，紅白相映。營養(yǎng)搭配也很全面。色澤鮮艷，香甜爽口，而且做法簡單。
用餐人數：3-4人
主料
1個火龍果
1個蘋果
半根黃瓜
半根胡蘿卜
半個土豆
1、火龍果對半切開，果肉挖出切塊備用
2、胡蘿卜，土豆切小丁。備用。
3、水果切丁，備用。
4、鍋內加水，放入胡蘿卜和土豆塊，煮熟。撈出沖涼。
5、將所有食材放在一個大碗里，加入一點點白醋。
6、加入沙拉醬，拌勻。
7、放入準備好的火龍果內。即可。
沒有檸檬汁所以用白醋來代替。有檸檬汁則更好。沙拉醬也可以用酸奶來代替。
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