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        [qín cài] 芹菜

           日期:2019-06-19     瀏覽:982    評論:0    
        核心提示:芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。
        • [qín cài]  

          芹菜

           

          (傘形科植物)

        芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。

        • 中文學(xué)名:芹菜

        • 拉丁學(xué)名:Apium graveolens L.

        • 別    稱:胡芹

        • 界:植物界

        • 門:被子植物門

        • 綱:雙子葉植物綱

        • 亞    綱:原始花被亞綱

        • 目:傘形目

        • 科:傘形科

        • 亞    科:芹亞科

        • 族:阿米芹族

        • 屬:芹屬

        • 種:旱芹(青芹)、水芹(白芹)、西芹(香芹)

        • 分布區(qū)域:分布于歐洲、亞洲、非洲及美洲

        • 性    味:味甘、辛,無毒

        • 英文名:celery

        形態(tài)特征

        草本,高 5~15 公分,莖具匍匐性,走莖發(fā)達(dá),莖細(xì)長,匍匐于地面,節(jié)節(jié)生根。


        多年生葉片肉質(zhì),葉近圓形或腎形,有V形缺口,葉長 2~3 公分,寬 1.8~2.5 公分,邊緣有 5~7 淺裂,裂片有鈍鋸齒,淺裂約等于鋸齒深度,基部心形,掌狀脈 7~9,葉面疏生短硬毛;葉柄長 5~15 公分,柄上密被柔毛;托葉膜質(zhì),頂端鈍原或有淺裂,長 0.1~0.2 公分。

        花為繖形花序,分散生于走莖的葉腋處,花序梗長于葉柄,長 5~15 公分,被有柔毛;繖形花序有花 18~26 朵,密生成球形的頭狀花序;花柄極短,長 0.1~0.15 公分,花柄基部有膜質(zhì)、卵形或倒卵形的小總苞片;無萼齒;花瓣 5 枚,漸尖形,白色或乳白色;花柱幼時內(nèi)卷,花后向外反曲,基部隆起?;ü?4~11 月。

        果實(shí)

        果為離果,長 0.12~0.15 公分,寬 0.1~0.12,扁圓形,基部心形,光滑,成熟后常呈黃褐色,中稜和背稜顯著,果頂有兩支天線狀花柱。

        生長習(xí)性

        芹菜性喜冷涼、濕潤的氣候,屬半耐寒性蔬菜;不耐高溫。
        干燥可耐短期零度以下低溫。種子發(fā)芽最低溫度為4℃,最適溫度15~20℃,15℃以下發(fā)芽延遲,30℃以上幾乎不發(fā)芽,幼苗能耐-5~-7℃低溫,屬綠體春化型植物,3~4片葉的幼苗在2~10℃的溫度條件下,經(jīng)過10~30天通過春化階段。

        西芹抗寒性較差,幼苗不耐霜凍,完成春化的適溫為12~13℃。 

        分布范圍

        原產(chǎn)于地中海沿岸的沼澤地帶,世界各國已普遍栽培。

        我國芹菜栽培始于漢代,至今已有2000多年的歷史。起初僅作為觀賞植物種植,后作食用,經(jīng)過不斷地馴化培育,形成了細(xì)長葉柄型芹菜栽培種,即本芹(中國芹菜)。本芹在我國各地廣泛分布,而河北遵化和玉田縣、山東濰縣和桓臺、河南商丘、內(nèi)蒙古集寧等地都是芹菜的著名產(chǎn)地。

        品種分類

        本芹

        該品種生長勢強(qiáng),抽薹晚,分枝少。葉柄實(shí)心,品質(zhì)好,抗病,適應(yīng)性廣。平均單株重0.5Kg,平均畝產(chǎn)6000~10000Kg,適合全國各地春秋露地及保護(hù)設(shè)施栽培。

        津南冬芹

        該品種葉柄較粗,淡綠色,香味適口。株高90cm,單株重0.25Kg,分枝極少,最適冬季保護(hù)地生產(chǎn)使用。

        鐵桿芹菜

        植株高大,葉色深綠,有光澤,葉柄綠色,實(shí)心或半實(shí)心,單株重0.25Kg,畝產(chǎn)5000Kg左右。

        西芹

        加州王(文圖拉)

        植株高大,生長旺盛,株高80cm以上。對枯萎病、缺硼癥抗性較強(qiáng)。定植后80天可上市,單株重1Kg以上,畝產(chǎn)達(dá)7500Kg以上。

        高猶它52—70R

        株形較高大,株高70cm以上。呈圓柱形,易軟化。對芹菜病毒病和缺硼癥抗性較強(qiáng)。定植后90天左右可上市,畝產(chǎn)可達(dá)7000Kg以上,單株重一般為1Kg以上。

        嫩脆

        株形高大,達(dá)75cm以上。植株緊湊,抗病性中等。定植后90天可上市,單株重lKg以上,畝產(chǎn)7000Kg以上。

        佛羅里達(dá)683

        株形高大,高75cm以上,生長勢強(qiáng),味甜。對缺硼癥有抗性。定植后90天可上市,單株重1Kg以上,畝產(chǎn)達(dá)7000Kg以上。

        美國白芹

        植株較直立,株形較緊湊,株高60cm以上。單株重0.8~1Kg。保護(hù)地栽培時易自 然形成軟化栽培,收獲時植株下部葉柄乳白色,畝產(chǎn)5000~7000Kg。

        意大利冬芹

        植株長勢強(qiáng),株高85cm,葉柄粗大,實(shí)心,葉柄基部寬1.2cm,厚0.95cm,質(zhì)地脆嫩,纖維少,藥香味濃,單株平均重250克左右??赡停?0℃短期低溫和35℃短期高溫。為南北各地主栽西芹品種,特別適合北方地區(qū)中小拱棚,改良陽畦及日光溫室冬、春及秋延后栽培。

        栽培技術(shù)

        栽培季節(jié)

        芹菜在華北地區(qū)露地栽培,秋季適宜芹菜生長的氣候最長,所以產(chǎn)量、質(zhì)量、栽培面積也最大。芹菜還能在多種保護(hù)地內(nèi)栽培,實(shí)現(xiàn)周年供應(yīng)。一般春季栽培1~2月在溫室內(nèi)育苗,3月下旬至4月中定植,5月下旬至7月采收,秋季栽培,6月中旬至7月上旬播種育苗,8月上、中旬至9月中旬定春植,10月~12月收獲。一般保護(hù)地內(nèi)栽培多在7月上、中旬至8月上旬播種育苗,9~11月定植在改良陽畦或日光溫室,1月~3月收獲。

        播種與管理

        芹菜出苗較困難,應(yīng)選擇地勢較高、排灌方便、土質(zhì)疏松、肥沃的沙壤土作育苗畦。要施足腐熟底肥,為使土壤疏松要多施些圈肥。為達(dá)到出苗快、全、齊,播前7~8天,可進(jìn)行浸種催芽。6月中、下旬播種,先用冷涼水12~14℃浸泡12~24小時,將種子淘洗干凈,放風(fēng)涼處晾一會,待種子表面干燥,用濕毛巾包好,放冷涼處(15~20℃)見光催芽,每天用冷水清洗1次。待種子露芽即可播種,多采用濕播法,即先澆底水,水滲后摻沙撒播。苗畦上搭遮蔭棚,降溫、防曬、防暴雨。

        芹菜

        播后覆土要薄要均勻,苗畦要保持濕潤,一般可隔1~2天早、晚時澆一小水,直到苗出齊,春、秋播種可不搭遮蔭棚,要勤澆小水,以利出苗。為減少雜草危害,可在播種后出苗前用25%可濕性除草醚0.75~1Kg/畝,加水80~100Kg,均勻噴灑于畦面。幼苗2片葉時間一次苗,苗距1cm。幼苗3~4片時 分一次苗,苗距8~10cm見方,苗活后,要進(jìn)行中耕,促進(jìn)秧苗發(fā)根和葉子的分化,可追施尿素10Kg/畝,并撤除所有覆蓋物,以利秧苗鍛煉。待秧苗長到5~7片時,苗高15~18cm時,即可定植。注意防治蚜蟲、斑枯病等的危害。

        病蟲害防治

        芹菜早疫病:芹菜早疫病又稱斑點(diǎn)病,一般在冷濕的條件下發(fā)生較為嚴(yán)重,是影響芹菜優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)的主要病害,防治措施:

        a.實(shí)行輪作,病地與其他蔬菜實(shí)行輪作2-3年,并適時對地面噴灑新高脂膜保墑防水分蒸發(fā)、防土層板結(jié),隔離病源。

        b.選種耐病品種。播種時應(yīng)采用無病種子,將種子用48℃漸水浸種30分鐘,移入冷水中冷卻后撈出種子晾干后播種。種前用新高脂膜拌種,隔離病毒感染,加強(qiáng)呼吸強(qiáng)度,提高種子發(fā)芽率。

        c.加強(qiáng)肥水管理。合理密植,科學(xué)用水,生長期防旱、防澇,澆水時應(yīng)防止大水漫灌,要加強(qiáng)通風(fēng)、降低濕度,并配合噴灑新高脂膜保墑防水分蒸發(fā),在芹菜生長期適時噴灑蔬菜壯莖靈可使植物桿莖粗壯、葉片肥厚、葉色鮮嫩,同時可提高芹菜抗災(zāi)害能力。

        d.藥劑防治。發(fā)病初期及時摘除病葉,并配合噴灑藥劑加新高脂膜形成保護(hù)膜,增強(qiáng)藥效,防治氣傳性病菌的侵入。

        定植防傷

        1. 改連作制為輪作制,盡可能一年一倒茬,與其他作物合理輪作。

        2. 使用充分腐熟的有機(jī)肥和生物有機(jī)肥(如報農(nóng)酵母菌有機(jī)肥)做底肥,結(jié)合土壤殺蟲劑,深翻土壤,降低土壤板結(jié)性。

        3. 定植前用70%惡霉靈3000倍液+報農(nóng)施樂豐1000倍液或6.25%精甲咯菌腈3000倍液+蚓酯甲殼素1000倍液蘸根后栽培。

        4. 定植后用25%甲霜霉威600倍液+72%鏈霉素3000倍液或70%惡霉靈3000倍液+50%福美雙1500倍液+報農(nóng)施樂豐1000倍液或6.25%精甲咯菌腈3000倍液+3%中生菌素800倍液+蚓酯甲殼素1000倍液,葉面噴霧可有效防治生理性病害和土傳病害的發(fā)生。

        防止抽薹

        1、科學(xué)選種:選用冬性強(qiáng),通過春化階段需要嚴(yán)格條件的品種,也可選用營養(yǎng)生長旺盛的品種。

        2、采用新種:新的、飽滿的種子比陳年的種子長成的植株旺盛,先期抽薹現(xiàn)象較輕。利用春播夏收的芹菜種子,冬性弱,先期抽薹現(xiàn)象嚴(yán)重,而利用秋栽、翌年采種留的種子,冬性強(qiáng),先期抽薹現(xiàn)象較輕。采種時應(yīng)嚴(yán)格按農(nóng)藝操作技術(shù)要求,嚴(yán)防采用先期抽薹植株留種,否則會大大降低品種冬性,造成品質(zhì)退化,加劇先期抽薹現(xiàn)象的發(fā)生。

        3、預(yù)防低溫:冬春育苗期,適期播種,注意保溫,避免苗期處在8℃至10℃以下的低溫,夜間溫度應(yīng)在8℃至12℃以上,白天溫度15℃至20℃,防止幼苗通過春化階段。

        4、加強(qiáng)管理:定植后要加強(qiáng)肥水管理,及時防治病蟲害,確保其正常生長發(fā)育,防止干旱、少肥、蹲苗,促進(jìn)營養(yǎng)生長,抑制生殖生長。

        5、噴赤霉素:在加強(qiáng)管理的前提下,生長盛期每隔7至10天噴一次20至50毫克/升的赤霉素(九二零),連噴2至3次,可促進(jìn)營養(yǎng)生長,減緩先期抽薹。

        6、適時收獲:在花薹尚未長出前采收,或用劈葉收獲法,均可減輕先期抽薹的危害,切勿到抽薹株老時收獲。

        主要價值

        據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析,每100克芹菜中含有蛋白質(zhì)2.2克、脂肪0.3克、糖類1.9克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克,還含有胡蘿卜素和其他多種B族維生素。芹菜營養(yǎng)豐富,含有較多的鈣,磷、鐵及胡蘿卜素、維生素C、維生素P等,長期以來既作食用,又作藥用。芹菜性味甘涼,具有清胃滌痰,祛風(fēng)理氣,利口齒爽咽喉,清盱明目和降壓的功效。此外,芹菜中含有豐富的揮發(fā)性芳香油,既能增進(jìn)食欲、促進(jìn)血液循環(huán),還能起到醒腦提神的食療效用。

        中醫(yī)認(rèn)為,芹菜性甘涼,具有清熱、利尿、降壓、祛脂等功效。入藥用,水煎飲服或搗汁外敷,可輔助治療早期高血壓、高血脂癥、支氣管炎、肺結(jié)核、咳嗽、頭痛、失眠、經(jīng)血過多、功能性子宮出血、小便不利、肺胃積熱、小兒麻疹、痄腮等癥。

        藥用價值

        營養(yǎng)成分

        旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質(zhì)含量也多,此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。

        葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風(fēng)、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進(jìn)胃液分泌,增加食欲。特別是老年人,由于身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便干燥,經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。


        1、芹菜鎮(zhèn)靜安神芹菜的作用

        從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁。

        2、芹菜利尿消腫

        芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85. 7%,可治療乳糜尿。

        3、芹菜平肝降壓

        芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng),并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

        4、芹菜養(yǎng)血補(bǔ)虛

        芹菜含鐵量較高。

        5、芹菜清熱解毒

        春季氣候干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解毒,去病強(qiáng)身。肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。

        6、芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因?yàn)楫?dāng)你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予你的能量。

        7、芹菜防癌抗癌

        高濃度時可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時間;減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。

        8、芹菜醒酒保胃

        芹菜屬于高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。

        9、芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁

        芹菜所含芹菜素有降壓作用,其作用主要是通過頸動脈體化學(xué)感受器的反射作用而引起。芹菜的生物堿提取物對動物有鎮(zhèn)靜作用。用于肝經(jīng)有熱,肝陽上亢,煩熱不安,眩暈;熱淋,尿濁,小便不利或尿血;月經(jīng)先期;胃熱嘔逆,飲食減少?,F(xiàn)代用于高血壓病、乳糜尿等。

        10、芹菜美白護(hù)膚

        芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達(dá)到美白護(hù)膚的功效。

        膳食價值

        餃子

        炒蛋

        涼拌

        做烙餅

        做湯

        鮮芹蘋果汁

        芹菜雞蛋餅

        芹菜炒肉絲

        芹菜清炒山藥

        芹菜牛肉

        蔬菜沙拉

        芹菜生菜汁

        芹菜炒雞肉

        芹菜炒豆干

        食療偏方生芹菜汁

        功效:可治療高血壓、降低膽固醇;對原發(fā)性妊娠性及更年期高血壓均有效。

        芹菜根大棗

        功效:可治療高血壓、冠狀動脈硬化性心臟病等血清膽固醇超標(biāo)者。

        注意事項(xiàng)

        【食物相克】

        【芹菜+雞肉】容易傷元?dú)狻?br/>【芹菜+兔肉】容易引起脫皮。

        生活小常識

        人們吃芹菜時應(yīng)注意兩點(diǎn):一是芹菜屬涼性食物,陰盛者常吃可清火,陰虛者則不宜多吃,多吃會導(dǎo)致胃寒,影響消化,大便變??;二是芹菜所含營養(yǎng)成分多在菜葉中,應(yīng)連葉一起吃,不要只吃莖桿丟掉葉。 

        園藝價值

        生長迅速,成形較快。常作水體岸邊叢植、片植,是庭院水景造景,尤其是景觀細(xì)部設(shè)計的好材料,可用于室內(nèi)水體綠化或水族箱前景栽培。
         

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