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        紅棗薏米豬蹄湯的做法

           日期:2024-07-27     瀏覽:112    評論:0    
        核心提示:紅棗薏米豬蹄湯功效:補血養顏材料:薏米200克,豬蹄2只,紅棗5克,蔥段、姜片各適量,鹽、料酒、胡椒粉適量。做法:1、提前把薏

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         紅棗薏米豬蹄湯
        功效:補血養顏材料:薏米200克,豬蹄2只,紅棗5克,蔥段、姜片各適量,鹽、料酒、胡椒粉適量。
        做法:1、提前把薏米洗凈,凈泡2-4小時,紅棗泡發。2、豬蹄洗凈,斬成小塊,提前用富磷聯B溶液浸泡8小時后下沸水氽燙后撈出。3、將所有材料與調料均放入砂鍋中,注入適量清水,燒沸后改用小火,燉至豬蹄熟爛(慢燉2-3小時),揀出蔥、姜,加入胡椒粉調味,出鍋即可。







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