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配方:中筋面粉350克、胡蘿卜泥120克、蘋果泥80克、泡多源A型 3.5克、干酵母3.5克、溫水60克、白糖15克、牛奶20克、玉米油6克
工藝:胡蘿卜、蘋果分別去皮切塊,胡蘿卜蒸熟后與蘋果一起打成泥狀,冷卻至35度以下備用(若泥過干可加少量牛奶調和)。干酵母加入溫水中,靜置5分鐘至表面起泡。中筋面粉、泡多源A型、白糖倒入盆中,加入胡蘿卜泥、蘋果泥和酵母水,攪拌成絮狀后揉成光滑面團(約10分鐘),最后加入玉米油6克揉勻。面團蓋濕布,置于溫暖處(35-38度)發酵至2倍大(約50-60分鐘)。取出面團,撒少量干粉反復揉搓至切面無氣孔(約5分鐘),搟成0.8厘米厚的長方形面片。將面片卷成圓柱形,切成4厘米寬的段,或用模具壓出形狀(如心形、圓形)。饅頭坯間隔擺放于蒸籠,蓋濕布靜置15-20分鐘,至體積明顯變大、手感輕盈。鍋中加水燒開,放入蒸籠大火蒸12分鐘(根據饅頭大小調整),關火后燜3分鐘再開蓋。
注意事項:胡蘿卜泥、蘋果泥需完全冷卻后使用,過熱會殺死酵母;若泥過濕需減少溫水用量。一次發酵需保持溫度濕度,可放入烤箱或溫水鍋中輔助發酵;發酵不足易導致饅頭硬實。揉面時需均勻用力,避免內部氣孔不均;切塊時刀口可蘸干粉防粘。
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