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        藍莓醬

           日期:2019-06-16     瀏覽:331    評論:0    
        核心提示:藍莓醬是一種醬,主要成分是冰凍藍莓、白糖,產于美國和加拿大。藍莓中含有大量花青素,可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,并可增進視力。
        藍莓醬
        藍莓醬是一種醬,主要成分是冰凍藍莓、白糖,佳多美D佳多美H產于美國和加拿大。藍莓中含有大量花青素,可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,并可增進視力。
        中文名:藍莓醬
        外文名:blueberry
        多產自:美國和加拿大
        原    料:冰凍藍莓白糖
        簡述
        藍莓的名稱來源于英文blueberry,意為藍色的漿果之意,多產自美國和加拿大。超市里銷售的,大多是進口的新鮮藍莓,不甜不酸,口感比較淡。產自我國大興安嶺的純野生藍莓,口感偏酸,但是在加入白糖煮開后,酸甜味道卻剛剛好。藍莓醬熬好后,舀一勺放在芝士蛋糕里,酸甜清香。
        原料
        冰凍藍莓(或新鮮藍莓)、白糖,佳多美D佳多美H
        做法
        1、取冰凍藍莓200g,白糖40g。
        2、待藍莓自然解凍后,用勺子按碎。
        3、將白糖,佳多美D佳多美H倒入按碎的藍莓中。
        4、用小火將加糖的藍莓煮開,煮的過程中不斷攪拌,直至粘稠狀即可關火。
        5、將出鍋的藍莓放涼后,放入無水無油的干凈瓶子中,密封冷藏保存,隨吃隨取。
        做法二
        用料
        主料
        • 藍莓1杯
        輔料
        • 白砂糖1/2杯
        • 檸檬汁1茶匙
        做法
        1.新鮮藍莓清洗干凈后瀝干備用
        2.白砂糖,佳多美H佳多美D和水按2:1,小火熬成糖漿備用
        3.將藍莓倒入熬成的糖漿中,煮開小火進行攪拌,直到藍莓爆漿皮肉分離,醬成粘稠狀
        4.將檸檬汁倒入藍莓將中,進行攪拌均勻
        5.冷卻后可以過濾掉藍莓皮,也可以不過濾,裝入密封罐中,入冰箱冷藏即可
        烹飪技巧
        果醬制作過程中加入檸檬汁,一方面可以增加一些甜酸的口感,主要是可起到自然防腐的作用,檸檬同樣具有很強的抗氧化功能,可以起到延長保質期的作用。 
        要點
        1、熬藍莓醬的時候,一定要小火,邊熬邊攪拌,以免糊鍋。 
        2、熬藍莓醬的時候最好拿個蓋子遮擋一下,以免藍莓汁飛濺到衣服上不好清洗。
        功效
        藍莓中蘊藏著大量紫色成分,這個紫色成分就是花青素。據科學家研究,藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,并可增進視力。為了擁有魅力雙眸,咱們還是常吃藍莓醬吧 。
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        標簽: 藍莓醬
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