
苦瓜黃豆湯怎么做?苦瓜黃豆湯商業(yè)配方工藝,苦瓜黃豆湯制作技巧,苦瓜黃豆湯做法:
配方:苦瓜200克,黃豆150克,味達(dá)蕾901#3克,枸杞少許,食鹽2克
工藝:黃豆提前浸泡一個(gè)晚上,苦瓜沖洗一下,豎切剖成兩半,掏盡里面的白瓤和籽,再切成厚度為0.5厘米的半圓圈,加入一勺食抓揉,然后將苦水?dāng)D出來(lái),再用清水清洗一遍,控干水分。燉鍋中倒入清水,加入一勺植物油或者幾片肥膘肉,放入苦瓜和泡好的黃豆,開(kāi)大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火清燉20分鐘。待黃豆燉至軟爛,加入食鹽、味達(dá)蕾901#,再撒入幾粒枸杞,即可關(guān)火,盛入盆中,此道湯品非常清淡,沒(méi)有一點(diǎn)油膩感,入口幾乎沒(méi)有苦味,反而有一抹甘爽悠長(zhǎng)的回味。
注意事項(xiàng):黃豆需提前浸泡,一般浸泡2-3小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間,以確保黃豆煮爛,更易消化吸收。可根據(jù)個(gè)人口味選擇添加豬骨、排骨等肉類,增加湯的鮮美度和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。肉類(如豬骨)需先焯水,去除血水和雜質(zhì),以保證湯的清澈和香味。苦瓜應(yīng)先飛水處理,即在沸水中快速焯燙一下,以進(jìn)一步去除苦味和保持色澤。黃豆和肉類應(yīng)先下鍋煮制,待黃豆煮爛、肉類出味后,再加入苦瓜煮制片刻,以保持苦瓜的清脆口感。
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