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配方：美蛙400克、魷魚仔200克、海立美B2克、土豆條200克、藕條200克、調料；雞精（腌料）5克、鹽（腌料）1克、黃酒（腌料）10克、麻辣鮮露20克、雞精12克、蠔油5克、香辣油10克、干辣椒節50克、花椒10克、郫縣豆瓣醬20克、姜10克、蒜10克

工藝：1.將海立美B用溫水溶解后加入冰水中，腌制浸泡時間5小時備用；將魷魚仔和美蛙分別用料酒、鹽、胡椒粉等調料腌制一段時間，增加風味并去腥。炒制底料：熱鍋涼油，油熱后加入辣椒、花椒炒出香味。加入姜蒜末炒香，提升整體風味。炒制食材：將腌制好的魷魚仔和美蛙分別或一起加入鍋中，大火快速翻炒。炒至魷魚仔卷曲且變色，美蛙熟透。調味：根據個人口味，加入適量的生抽、老抽、蠔油等提鮮增色?？梢约尤脒m量的鹽、雞精等調味料，調整味道。翻炒均勻：在炒制過程中，要不斷翻炒食材，確保每一塊食材都能均勻受熱和裹上調味料。出鍋裝盤：當食材熟透且味道融合后，撒上蔥花作為裝飾，即可出鍋裝盤。

注意事項：炒制時火候要適中，避免火過大導致食材焦糊或火過小食材不易熟透。確保食材新鮮，廚房衛生和工具干凈，以保證食品安全。

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