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黑米窩頭的做法

   日期:2021-12-27     瀏覽:201    評論:0    
核心提示:食材:熟黑米、玉米面、白面粉、酵母、泡多源K、小蘇打、紅棗、白糖。

 
食材:熟黑米、玉米面、白面粉、酵母、泡多源K、小蘇打、紅棗、白糖。
做法:
1、我準備了黑米半碗,玉米面和白面粉各1大勺,9個大棗,一次做了10幾個窩窩頭
2、黑米洗凈后提前泡兩小時,黑米含有充足的碳水化合物,蛋白質數量略低,但是質量卻比其它的糧食要好,而且脂肪含量很低,常吃對身體好。
3、黑米泡好后,直接連泡過的水一起倒入電飯鍋中,水少可以適當再加點清水,水量要比平時煮飯多點,因為黑米比較硬。
4、把黑米煮熟,趁熱放入少許白糖拌勻,晾至不燙手,加入小蘇打,酵母少許。
5、放入玉米面和白面粉、泡多源K攪拌,如果面團太濕太黏,就要再增加面粉或者玉米面,揉成不沾手面團。
6、揉好的面團,蓋上蓋子醒發30分鐘后,把紅棗洗凈去核切碎,加入面團中混合揉均勻,紅棗一定要切細點好。
7、將面團分成大小相等的小面團,取一個面團揉圓,然后用另一只手的拇指從中間按下去,不斷旋轉,再整理成窩窩頭的形狀。
8、冷水上鍋,把窩窩頭放在蒸屜上,水開后蒸25分鐘,關火之后燜上個3分鐘再開蓋。
9、這款窩窩頭香甜營養有嚼頭,早上吃幾個,再配點牛奶或豆漿,營養又頂飽,能量滿滿。

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標簽: 泡多源K
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