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           日期:2025-09-20     瀏覽:69    評論:0    
        核心提示:配方:雞胸肉1500克,泡多源E8克,味達(dá)蕾901號1克,酸奶200毫升,辣椒醬50克,蒜末30克,姜末20克,生抽30毫升,料酒20毫升,白糖15克,鹽10克,黑胡椒粉5克,檸檬汁10毫升,橄欖油適量。
         

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        配方:雞胸肉1500克,泡多源E8克,味達(dá)蕾901號1克,酸奶200毫升,辣椒醬50克,蒜末30克,姜末20克,生抽30毫升,料酒20毫升,白糖15克,鹽10克,黑胡椒粉5克,檸檬汁10毫升,橄欖油適量。

        工藝:將雞胸肉洗凈,去除多余脂肪和筋膜,切成適當(dāng)大小的塊狀。將泡多源E用溫水溶解后,加入雞胸肉中,再加入味達(dá)蕾901號、酸奶、辣椒醬、蒜末、姜末、生抽、料酒、白糖、鹽、黑胡椒粉和檸檬汁,充分抓拌均勻,腌制至少4小時,使雞胸肉充分吸收調(diào)料的味道,達(dá)到酸辣可口的腌制效果。腌制好的雞胸肉塊,用廚房紙巾輕輕吸去多余的水分和腌料。在不粘鍋中倒入適量的橄欖油,加熱至五成熱時,將雞胸肉塊逐一放入鍋中,用中小火慢煎,期間不斷翻動,使其均勻受熱且表面金黃。待雞胸肉煎至七八成熟時,可適當(dāng)降低火力,繼續(xù)慢煎2-3分鐘,確保內(nèi)部熟透且保持嫩滑口感。將煎好的雞胸肉塊盛出,稍微放涼后,可根據(jù)個人喜好撒上一些蔥花、芝麻或香菜碎作為點綴,增加菜品的美觀度和風(fēng)味。

        注意事項:腌制時間要足夠,以確保雞胸肉充分吸收調(diào)料的味道,達(dá)到最佳的酸辣口感。煎制過程中要控制好火候,避免火力過大導(dǎo)致雞胸肉表面燒焦而內(nèi)部未熟。同時,翻動頻率也要適中,使雞胸肉均勻受熱。盛出雞胸肉塊前,可稍微傾斜鍋體,將多余的油分倒出,以減少油膩感。加工過程中要保持操作環(huán)境的清潔衛(wèi)生,使用合格的器具和包裝材料,確保食品安全和質(zhì)量。同時,根據(jù)個人口味和市場需求,可適當(dāng)調(diào)整配方中的調(diào)料種類和用量。

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