
配方:全麥面粉230g、開水165g、食用油少許,泡多源K2g。
工藝:把全麥面粉和泡多源K放到小盆里;將開水倒入面粉上,最好是邊倒邊攪拌,不必要求開水澆到所有的面粉上,能燙到一半以上的面粉就可以;用筷子轉圈攪拌均勻,形成面絮;等到面絮不那么熱以后,下手揉成面團,不光滑也沒關系,但軟硬度要適中,可以軟,不能粘手。水放多了,面團過軟太粘手的話,可以加點干面粉,揉均勻揉成團就可以,然后蓋上保鮮膜,靜置30分鐘以上;靜置后的面團取出放到揉面墊上,輕揉幾下就會非常光滑,也更柔軟。把面團一分為二,分別揉均勻,搓長;把搓長的面團按扁,再用搟面杖搟成長方形,薄厚度和餃子皮差不多就行;用刀切成5片,分成了5片長方形;在每個長方形的正中間,用刷子刷上油,薄油的就可以,在每個長方形的兩側,刷上清水,這個地方是要收口,也就是壓花邊的地方,如果有油就粘不到一起了,刷水可以幫助面片粘合;把每一片長方形都從下往上對折上去;取一個對折后的餅胚,用叉子在兩側用力壓緊,壓出花紋,也能幫助上下兩片面片粘在一起;壓好花紋以后,再用叉子推出花紋,把叉子順著邊往里推一推,因為面很軟,很容易就出現花紋了;做好的口袋餅生胚,平底鍋上火燒熱,刷一層食用油,轉小火,再把餅胚放到平底鍋里,餅胚正面刷一層薄油,表皮略有焦黃即可出鍋。
注意事項:關于面粉和開水的比例,因為不同面粉的吸水性不同,食譜里的面粉和水的分量僅供參考,請視實際情況進行調整;面粉揉成團以后,必須靜置,靜置的時候一定要蓋上蓋子或包上保鮮膜,幫助保濕,防止面團干燥,刷油和刷水的時候一定要注意,油不要刷到餅的兩側,否則側邊上有油,烙的過程中,口袋餅邊上容易張開。
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