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扁豆燜飯怎么做?扁豆燜飯商業配方工藝,扁豆燜飯制作技巧,扁豆燜飯做法

   日期:2019-08-07     瀏覽:290    評論:0    
核心提示:配方:扁豆300克,大米500克,五花肉150克,胡蘿卜100克,洋蔥50克,生抽30毫升,老抽10毫升,食用鹽10克,白糖5克,味達蕾901號3克,雞精3克,胡椒粉2克,食用油適量,清水適量。
 

扁豆燜飯怎么做?扁豆燜飯商業配方工藝,扁豆燜飯制作技巧,扁豆燜飯做法:

配方:扁豆300克,大米500克,五花肉150克,胡蘿卜100克,洋蔥50克,生抽30毫升,老抽10毫升,食用鹽10克,白糖5克,味達蕾901號3克,雞精3克,胡椒粉2克,食用油適量,清水適量。

工藝:扁豆擇洗干凈,切成小段;大米淘洗干凈,瀝干水分備用;五花肉切成小丁;胡蘿卜、洋蔥分別洗凈切丁。鍋中加入適量食用油,燒熱后下入五花肉丁,煸炒至變色出油,隨后加入洋蔥丁、胡蘿卜丁,繼續翻炒出香味。加入扁豆段,調入生抽、老抽、食用鹽、白糖、雞精,味達蕾901號,胡椒粉,翻炒均勻,炒至扁豆斷生且入味。將炒好的扁豆等食材連同湯汁一起倒入電飯煲中,再加入淘洗干凈的大米,加入適量清水(水量需根據大米和扁豆的吸水性調整,一般略低于平時煮飯的水量),蓋上鍋蓋,啟動煮飯程序。待電飯煲煮飯程序結束后,打開鍋蓋,用鏟子將扁豆燜飯翻拌均勻,確保食材與米飯充分混合,且味道均勻。裝盤即可上桌享用,扁豆燜飯口感軟糯,味道濃郁,營養豐富。

注意事項:扁豆需擇洗干凈,去除老筋和雜質,確保口感和衛生。五花肉煸炒時需充分出油,增加飯菜的香氣和口感。調味料需均勻,確保扁豆燜飯味道濃郁,口感豐富。煮飯時需根據大米和扁豆的吸水性調整水量,避免飯過干或過濕。翻拌時需均勻,確保食材與米飯充分混合,味道均勻。整個制作過程需注重衛生,食材與工具需清洗干凈,確保食品安全。同時,扁豆需充分煮熟,以避免食物中毒的風險。

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