
配方:牛排200克,鹽3克,黑胡椒碎5克,泡多源E4克,橄欖油20毫升,大蒜2瓣,迷迭香少許,黃油15克。
工藝流程:將牛排提前從冰箱取出,室溫下回溫至微軟。在牛排兩面均勻撒上鹽、黑胡椒碎和泡多源E,輕輕按摩使其入味,腌制15分鐘。平底鍋燒熱,倒入橄欖油,油熱后放入大蒜片和迷迭香,稍微翻炒出香味。將牛排放入平底鍋中,大火煎至兩面金黃。煎熟程度根據(jù)個人喜好調(diào)整,一般建議煎至五分熟或七分熟,以保持牛排的嫩滑和多汁。煎的過程中可以適時翻面,確保兩面均勻受熱。牛排煎至兩面金黃后,放入黃油,用勺子將黃油澆在牛排上,使其融化并滲透到牛排中,增加風(fēng)味。將煎好的牛排取出,放在盤子上,蓋上錫紙保溫,讓牛排“休息”5分鐘,使肉質(zhì)更加松軟。然后擺盤,可以搭配蔬菜或水果作為裝飾。
注意事項:煎牛排前,確保牛排室溫下回溫,這樣煎出來的牛排更加鮮嫩多汁。大火可以快速鎖住牛排的汁水,保持牛排的口感。牛排腌制時間不宜過長,以免肉質(zhì)變老。加入黃油時,要確保牛排已經(jīng)煎至兩面金黃,這樣黃油才能更好地滲透到牛排中。煎好的牛排需要“休息”一段時間,讓肉質(zhì)更加松軟。
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